Zuzana Sandhya Vyšinková: „Harmonie pro mě znamená žít v souladu se sebou a s okolním světem.“

Zuzana je lektorkou jógy a byla i naší modelkou pro focení kašmírového plédu Harmonie.

Jako modelka jste se fotila s naším šátkem Harmonie. Co toto slovo vyjadřuje pro Vás osobně?

Harmonie znamená pro mě rovnováhu, balanc potřebný ve všech činnostech, které dělám, balanc mezi rodinou, setkáváním s přáteli a samotou, aktivitou a nicneděláním, ale třeba i mezi dáváním a přijímáním, s kterým se pojí i finanční stránka výdělku a útraty. Učím se to, někdy se mi to daří lépe, někdy méně. V životě je pro mě důležitá i hudební tvorba a celkově umělecké vyjádření, kde je harmonie neméně důležitá. Celkově pro mě tedy znamená žít v souladu se sebou a s okolním světem. 

Proč jste si vybrala právě tento šátek?

Většinou, když mě rozum nepřesvědčí, vybírám podle intuice, a to nejen hmotné věci, ale také své přátele, kterými se obklopuji. Souvisí to určitě s tím, co pro mě harmonie, nejen jako slovo, znamená. Tím, že ji ve svém životě chci a občas nevím jak na to, mi možná tento šátek právě s tímto názvem přišel na pomoc.

Taky miluji hnědé a béžové odstíny a mám v těchto barvách větší množství doplňků a oblečení v šatníku. Zaujala mě na něm i barevná kombinace a jeho celkový vyvážený design, který mimochodem tvořila má přítelkyně Markéta Králová, nadaná umělkyně, s kterou jsme i s dalšími úžasnými ženami, kde všechny jsme mámy, vytvořili divadelní soubor z_matek, který se věnuje právě mateřství.

Kde ho využíváte, kam ho nosíte?

Pořídila jsem si jej teď v létě, a protože byla velká vedra, jeho velké příležitosti teprve nastanou. Plánuji si jej vzít na svá vystoupení, kde v příštích týdnech nás čekají hlavně svatby. Na podzim plánujeme koncert pro veřejnost, kde chceme zahrát primárně vlastní tvorbu a chci, aby mě šátek doprovodil i tam. Samozřejmě je ideální i na chladnější večery nebo do divadla.

Máte oblíbený způsob vázání šátku?

Nejraději jej nosím volně kolem krku nebo jako přehoz přes ramena a záda, když je chladněji a já mám třeba jen lehké šaty. Také si jej občas „shodím“ tak, že mám holá ramena a šátek mi drží na rukou, to je velmi elegantní. A taky si jej uvazuji na kabelku! Myslím si, že jakýkoliv způsob vázání je super, když je s čím pracovat. V případě tohoto šátku to jde samo.

Co pro Vás znamená jóga?

Jóga pro mě znamená cestu, překračování svých hranic, neustálou práci na sobě samé a život, život v rovnováze s propojením několika prvků současně. Neznamená pro mě jen fyzickou praxi. Má pro mě mnoho vrstev a úrovní. Vnímám ji v každodenním životě, kde se učím klidu, trpělivosti nebo práci s myšlenkami či dechem a energií. Vnímám jógu jako komplex několika složek současně, nejen jako jednu.

Jak jste se k ní dostala?

Před několika lety jsem hledala způsob pohybu nebo cvičení, které mi udělá dobře nejen na těle, ale hlavně na duši, psychicky. Začala jsem nejprve běhat, chodit na posilovací cvičení a později mě oslovila jóga. Potkala jsem úžasnou lektorku Janu Kvapilovou a rozhodla jsem se, že absolvuju instruktorský kurz jógy, abych to mohla dělat podobně jako ona, tedy srdcem a propojovat do lekce více než jen jógové cviky. Nyní propojuji lekce se soundhealingem, kde hraji na nástroj a zpívám mantry. 

Jak si udržujete vnitřní klid a pohodu?

Jsem maminkou dvouapůlleté dcery, takže je to někdy velmi náročné. Když ten klid není a přepadne mě nějaká emoce, uvědomím si ji, procítím a pojmenuji, nechám skrze sebe projít a pak ji nechám odejít. Někdy mi s jejím odchodem nepomůže nic jiného než můj polštář, to pokud jde o vztek nebo hněv. Pomáhá mi i tanec a jindy ze sebe ten pocit potřebuji vytřepat ven, což jsou techniky, které mimo jiné zařazuji i do svých jógových lekcí pro veřejnost.

Prémiový oboustranný hedvábný šátek Harmonie pořídíte v našem e-shopu.